Hva er kreatin
Kreatin er hovedsakelig kjent som et kosttilskudd i kapsler eller i pulverform. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva … Read more
Trening
Hva er crossfit?
WOD, AMRAP, AFAP! Sier det deg ikke noe? Ikke noe problem. Crossfit er ikke lenger et ukjent begrep for mange, … Read more
Hvordan regne ut BMI
Hvordan regne ut BMI? Det kan virke komplisert ved første øyekast, men det er ikke så ille. Les videre for … Read more
